Horaire des cours du gym CrossFit

Nous offrons des cours de CrossFit, Bootcamp, et de Kettlebell adaptés à votre horaire

Êtes-vous intéressé à faire des cours de CrossFit? Pensez-vous suivre un programme de kettlebell programme ou de bootcamp? Nous savons que nos membres ont tousdifférents, ayant souvent des très horaires chargés — c’est pourquoi nous offrons plusieurs de nos cours à différents moments! Consulter l’horaire ci-dessous afin de trouver un cours qui fait dans votre horaire. Les heures sont sujettes à modification; inscrivez-vous le plus tôt possible afin de réserver votre place au cours.

Note: Les heures du “Open gym” sont gratuites pour tous les membres avec un abonnement illimité et coûte 10$ par session pour les membres ayant un abonnement de 2x/semaine.

TARIFFS DU CROSSFIT, BOOTCAMP, ET KETTLEBELL 

Nous nous sommes débarrassé des abonnements à long terme puisque nous croyons que si vous n’êtes pas satisfait de nos services pour continuer votre entraînement chez nous, vous devriez être libre de partir. Nous avons deux options d’abonnements qui sont tous les deux renouveler mensuellement. Peu importe le moment, pour annuler votre abonnement, vous n’avez qu’à nous donner 30 jours d’avis

2X/semaine Illimité
Prix mensuel $115 $129

DISCOUNTS AVAILABLE:

*Full-Time Students 25%                                          Military, RCMP, Police, and First Responders 10%
*Part-Time Students 15%                                         Second family member discount 20% (must be living at same address).
*Proof of Full- or Part-time student enrollment required.

  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
05:45 CrossFit
(Simon & Daphne)
Open Gym CrossFit
(Simon & Gen)
Open Gym CrossFit
(Simon & Gen)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon & Shane)
Open Gym
06:45 Bootcamp
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon & Gen)
Open Gym Bootcamp
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon & Gen)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym
07:00 Open Gym Kettlebell Sport
(Dave)
7:45 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym
08:30 CrossFit
(Simon)
Open Gym
09:00 CrossFit
(Mylene/Seb)
Bootcamp
(Sam)
09:30 CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Simon
Open Gym
10:00 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Last Kettlebell Fundamentals class (2nd week only) CrossFit
(Mylene/Seb)
Open Gym
10:30 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Bootcamp
(Simon)
Open Gym
11:00 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Yoga & Mobility (Marie-Julie)
12:00 CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym OCR Bootcamp (Tobin) Open Gym
13:00 - 15:30 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym
15:30 CrossFit
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Mylene)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym
16:30 Bootcamp
(Shane)
Weightlifting Technique
(Simon)
CrossFit
(Simon)
Open Gym Open Gym Gymnastics Beginner
(Simon)
CrossFit
(Mylene)
Open Gym Bootcamp
(Mylene)
Weightlifting Technique
(Simon) & Open Gym
17:00 Kettlebell
Pre-Class Work (30 min)
17:30 Open Gym Kettlebell
(Dave)
17:30 CrossFit
(Shane)
Bootcamp
(Simon)
CrossFit
(Gen/Simon)
CrossFit
(Mylene)
CrossFit
(Mylene/Seb)
19:30 Yoga & Mobility (Marie-Julie)
  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE