Horaire des cours du gym CrossFit

Nous offrons des cours de CrossFit, Bootcamp, et de Kettlebell adaptés à votre horaire

Êtes-vous intéressé à faire des cours de CrossFit? Pensez-vous suivre un programme de kettlebell programme ou de bootcamp? Nous savons que nos membres ont tousdifférents, ayant souvent des très horaires chargés — c’est pourquoi nous offrons plusieurs de nos cours à différents moments! Consulter l’horaire ci-dessous afin de trouver un cours qui fait dans votre horaire. Les heures sont sujettes à modification; inscrivez-vous le plus tôt possible afin de réserver votre place au cours.

Note: Les heures du “Open gym” sont gratuites pour tous les membres avec un abonnement illimité et coûte 10$ par session pour les membres ayant un abonnement de 2x/semaine.

TARIFS DU CROSSFIT, BOOTCAMP, ET KETTLEBELL 

Nous nous sommes débarrassé des abonnements à long terme puisque nous croyons que si vous n’êtes pas satisfait de nos services pour continuer votre entraînement chez nous, vous devriez être libre de partir. Nous avons deux options d’abonnements qui sont tous les deux renouveler mensuellement. Peu importe le moment, pour annuler votre abonnement, vous n’avez qu’à nous donner 30 jours d’avis

2X/semaine Illimité
Prix mensuel $115 $133



DISCOUNTS AVAILABLE:

*Étudiants à temps plein 25%                                          Miliaire, GRC, Police, et Premiers répondants 25%
*Étudiants à temps partiels 15%                                      Rabais deuxième membre de famille 20% (Doivent vivre à la même adresse).
*Preuve de statut demandé annuellement.



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  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
05:45 CrossFit
(Simon & Phil)
Open Gym CrossFit
(Simon & Phil)
Open Gym CrossFit
(Simon & Ced)
Open Gym CrossFit
(Simon & Ced)
Open Gym CrossFit
(Simon & Shane)
Open Gym
06:45 Bootcamp
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym Bootcamp
(Cedric)
Open Gym CrossFit
(Cedric)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym
07:00 Suite (Bootcamp) Jusqu'à 7 hr 45 Fondamentaux (Crossfit) Réservations Suite (Crossfit) Jusqu'à 7 hr 45 Open Gym Suite (Bootcamp) Jusqu'à 7 hr 45 Fondamentaux (Crossfit) Réservations Suite (Crossfit) Jusqu'à 7 hr 45 Open gym Suite (Bootcamp) Jusqu'à 7 hr 45 Fondamentaux (Crossfit) Réservations Open Gym Kettlebell Sport
(Dave)
7:45 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open gym Kettlebell Sport (Suite)
08:30 Open gym Open gym Open gym Open gym Open gym CrossFit
(Simon)
Bootcamp (Sam)
09:00 Open gym Open gym Open gym Open gym Open gym Open gym CrossFit
(Mylene)
Bootcamp
(Sam)
09:30 CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Simon/Sam)
Open Gym
10:00 Open gym Open gym Open gym Open gym Open gym Open gym CrossFit
(Mylene/Seb)
Open Gym
10:30 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Bootcamp
(Simon)
Open Gym
11:00 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Yoga & Mobility (Jas)
12:00 CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym Bootcamp
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Shane)
Open Gym OCR Bootcamp (Tobin) Open Gym
13:00 - 15:30 Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym Open Gym
15:30 CrossFit
(Shane)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym CrossFit
(Mylene)
Open Gym CrossFit
(Simon)
Open Gym
16:30 Bootcamp
(Shane)
Weightlifting Technique
(Simon)
CrossFit
(Simon)
Open Gym Open Gym Gymnastics Débutant
(Simon)
CrossFit
(Mylene)
Open Gym Bootcamp
(Mylene)
Weightlifting Technique
(Simon) & Weightlifting Technique
(Simon)
17:30 CrossFit
(Shane)
Open gym Bootcamp (Cedric) Weightlifting Technique
(Simon)
Crossfit (Simon/Cedric) Open gym Crossfit (Mylene) Bootcamp (Cedric) Crossfit (Mylene) Kettlebell
(Dave)
18:30 Crossfit (Shane) Crossfit (Simon) Bootcamp (Simon) Crossfit (Mylene) Yoga & Mobility (Nikola) OCR Bootcamp (Tobin)
19:30 Bootcamp (Shane) Kettlebell (Dave) OCR Bootcamp Open Gym Open Gym Kettlebell (Dave) Bootcamp (Mylene) Open Gym
  LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE